スポーツジムの水素水は?

スポーツジムで無料で水素水の据え置き型ウォーターサーバーがあり運動の前後にペットボトルにいれて飲んでいたのですが、特に効果も感じられず燃焼系のスボーツドリンクに替えようと思っていました。

会社帰りに女子会でホットヨガの後、焼肉という流れで先輩がパウチに入ったアルミパックを破って何かを飲み始めたのでダイエットサポート系かと気になり訊いてみました。「これ?水素水だよ」と言って宇宙食のようなパッケージを渡してくれ、アルミパックには「トラストウォーター」と書かれていました。

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ホットヨガ後の肉食女子会で謎のアルミパックが話題になり、先輩は既に1年以上同じ会社の水素水を飲み続けておりアトピー性皮膚炎で汗をかくこと自体がNGだったのが、今ではホットヨガの後も痒みが出ずビールジヨッキ片手にモリモリ焼肉を消化していました。

まず水素は宇宙一軽く小さな分子なのでパッケージがまず水素を通しにくいアルミパウチであること、飲み口がある場合はそこからも水素が抜けてしまうので充填したてか飲み口がついていない密閉タイプが良いとのことでした。つまり私が水素水と思っていたペットボトルには既に水素が抜けた唯の水だったことに気づきました。

その後、色々な口コミサイトでPh値が体液(p.h7.35)で医学的に水素を身体に与える効果が1.0ppmを基準値としていることを学んだり、そもそも水素が厚生労働省で食品添加物として認められていることを知り後は予算と相談し、先輩と同じトラストウォーターをインターネット通販でお取り寄せしスタートしました。

飲み始めてから2週間ほど後に吹き出物やお腹が緩くなったりしたのですか、今では美容液不要なほど肌のキメも整い個人的には以前より疲れにくくなった感じがしています。